नमस्ते दोस्तों, कैसे हो आप? आज हम चर्चा करेंगे, लिंग का हस्तमैथुन इस विषय के बारे में। दोस्तों, सेक्स हम सभी की जिंदगी का बहुत ही अहम और महत्वपूर्ण हिस्सा माना जाता है। पिछले कुछ सालों से पश्चिमी देशों के साथ-साथ, हमारे देश में भी लिव इन रिलेशनशिप में रहने का चलन काफी मात्रा में बढ़ गया है।
आजकल दुनिया में कई लोग लिव इन रिलेशनशिप में रहने लगे हैं; जिसके चलते वह बिना शादी किए ही एक दूसरे के साथ रहते हैं और फिजिकली भी इंटिमेट होते हैं। शादी से पहले शारीरिक संबंध बनाने के दौरान लड़के तथा लड़की या कंडोम का इस्तेमाल करते हुए अनचाही गर्भावस्था से छुटकारा पाने की कोशिश करते हैं।
लेकिन, जिन लोगों का सेक्स लाइफ शुरू नहीं हुआ होता है और जिनका कोई भी सेक्स पार्टनर नहीं होता है; वह हस्तमैथुन की क्रिया के दौरान अपने यौन उत्तेजना को शांत करने की कोशिश करते हैं। दोस्तों, हस्तमैथुन की प्रक्रिया के बारे में किसी को बताने की जरूरत नहीं है; क्योंकि आजकल हर कोई इस प्रक्रिया से वाकिफ है।
हस्तमैथुन की प्रक्रिया एक बहुत ही स्वाभाविक प्रक्रिया होती है; जो महिलाएं तथा पुरुष दोनों के ही द्वारा दोहराई जाती हैं। महिलाएं हस्तमैथुन की प्रक्रिया के दौरान अपने योनि के हिस्से को सहलाती है, छूती है तथा सेक्सटॉयज का इस्तेमाल करते हुए संभोग के सुख का अनुभव लेती है।
वहीं दूसरी ओर पुरुष अपने लिंग को उत्तेजित करने के लिए आगे पीछे करके मास्टरबेट करते हैं; जिसके चलते लिंग में सही तनाव उत्पन्न हो जाने की वजह से उनको सेक्स का अनुभव आता है। महिलाएं तथा पुरुषों में से ज्यादातर पुरुषों द्वारा हस्तमैथुन की प्रक्रिया दोहराई जाती है।
पुरुषों के मन में शुरुआत से ही सेक्स की प्रक्रिया के बारे में उत्सुकता देखने को मिलती हैं। अपनी उत्सुकता और यौन इच्छाओं को शांत करने के लिए पुरुषों द्वारा हस्तमैथुन की प्रक्रिया बार-बार दोहराई जाती है। एक मर्यादा में रहकर किया गया हस्तमैथुन आपको कई सारे स्वास्थ्यवर्धक लाभ दिलाता है।
लेकिन, कई लोग हस्तमैथुन की प्रक्रिया इतनी बार दोहराते हैं; कि उन्हें उसकी लत लग जाती है और वह उसके आदि बन जाते हैं। एक बार हस्तमैथुन की लत लग जाने के बाद पुरुषों को तथा महिलाओं को सेक्स करने में कोई भी रुचि नहीं बचती है और वह बार-बार सिर्फ हस्तमैथुन को दोहराने के बारे में ही सोचती है।
अत्याधिक हस्तमैथुन करने से महिलाएं तथा पुरुषों के शारीरिक, मानसिक तथा यौन स्वास्थ्य पर बहुत ही बुरा प्रभाव पड़ता है। ऐसा होने पर उनके सेक्स लाइफ शुरू होने से पहले ही खत्म होने की कगार पर आ जाता है और उनके वैवाहिक जीवन में भी अनबन पैदा हो जाती हैं।
तो आइए दोस्तो, आज जानेंगे; लिंग के हस्तमैथुन के बारे में पूरी जानकारी।
लिंग का हस्तमैथुन करना इसका मतलब क्या होता है ? Ling Ka Hastmaithun Karna
दोस्तों, हस्तमैथुन की प्रक्रिया के दौरान पुरुष खुद ही अपने योन इच्छाओं को शांत करने के लिए अपने जननांग के हिस्से को उत्तेजित करते हैं और काल्पनिक कल्पनाओं के बारे में सोचते हुए सेक्स की अनुभूति लेते हैं। हस्तमैथुन की प्रक्रिया लगभग सेक्स जैसा ही मजा देती है; इसीलिए लड़कों द्वारा इसे बार-बार दोहराया जाता है।
हस्तमैथुन की प्रक्रिया आमतौर पर अकेले में ही की जाती है; जिसके तहत पुरुष अपने लिंग के हिस्से को आगे पीछे करते हुए उसमें यौन उत्तेजना उत्पन्न करते हैं और सेक्स प्लेजर का अनुभव लेते हैं।
हस्तमैथुन की प्रक्रिया में पुरुष अपने लिंग के हिस्से को हाथों की मदद से आगे से पीछे की ओर करते हैं और लिंग में उत्तेजना उत्पन्न हो जाती हैं; जिसके चलते वह संभोग के सुख का अनुभव ले पाते हैं। अपने जननांगों की में उत्पन्न हुई यौन इच्छाओं को शांत करने के लिए हस्तमैथुन की प्रक्रिया एक सुरक्षित उपाय साबित होता है।
हस्तमैथुन कौन करता है ? Hastmaithun Kon Karta hai ?
दोस्तों, हस्तमैथुन एक बहुत ही स्वाभाविक और प्राकृतिक प्रक्रिया है; जो महिलाएं तथा पुरुष दोनों के ही द्वारा जिंदगी में कई बार बार दोहराई जाती है। हस्तमैथुन की प्रक्रिया के लिए कोई भी एज लिमिट नहीं है! युवावस्था के लड़के से लेकर बुढ़ापे में बुजुर्ग लोग भी हस्तमैथुन की प्रक्रिया को करके यौन सुख का अनुभव ले सकते हैं।
महिलाएं हस्तमैथुन की प्रक्रिया करती है; लेकिन इसके बारे में किसी से भी शेयर नहीं कर पाती हैं। हालांकि, पुरुष हस्तमैथुन की प्रक्रिया को करते हैं और अपने निजी दोस्तों के साथ इस बात को शेयर जरूर करते हैं। बुढ़ापे में बुजुर्ग लोग अपने यौन उत्तेजना को शांत करने के लिए भी हस्तमैथुन की प्रक्रिया को दोहरा सकते हैं।
साथ ही, युवावस्था के दौरान अगर किसी लड़के तथा लड़की की सेक्स लाइफ शुरू नहीं हुई है; ऐसे में उनके शरीर में हुई उत्पन्न हुई यौन इच्छाओं को शांत करने के लिए उनके द्वारा हस्तमैथुन की प्रक्रिया दोहराई जाती है।
हमें हस्तमैथुन कैसे करना चाहिए सही तरीका : Hasmaithun Karne Ka Sahi Tarika
दोस्तों, आइए जानते हैं; हस्तमैथुन करने के सही तरीके के बारे में जानकारी।
- दोस्तों, जाहिर है; हस्तमैथुन की प्रक्रिया के दौरान हमारे हाथों का इस्तेमाल और हाथों की भूमिका बहुत ही महत्वपूर्ण होती है। ऐसे में, हस्तमैथुन की प्रक्रिया के दौरान अपने हाथों की मूवमेंट बहुत ही ज्यादा महत्वपूर्ण भूमिका निभाती है।
- जब भी आपके मन में यौन इच्छा उत्पन्न होती हैं; तब आपका लिंग थोड़ी मात्रा में अपने आप ही खड़ा हो जाता है। क्योंकि, जब भी आपके मन में यौन उत्तेजना उत्पन्न होती हैं; आपका सेक्स करने का मन करता है और आप सेक्स के लिए उत्तेजित हो जाते हैं। ऐसा होने पर आपके लिंग में रक्त प्रवाह बढ़ जाता है और आपका लिंग खड़ा होने की शुरुआत हो जाती है।
- बाद में, आप अपने लिंग को अपने हाथों की मदद से मजबूती से पकड़े और अंगूठे तथा उंगलियों की मदद से लिंग को आगे से पीछे की ओर हिलाना शुरू करें।
- लिंग को हिलाते हुए लिंग के हिस्से में अतिरिक्त दबाव ना डालें और धीरे-धीरे हस्तमैथुन की प्रक्रिया का आनंद अनुभव करें।
- फिर आपको अपने लिंग की शाफ्ट को बहुत ही धीरे-धीरे और हल्के हाथों से ऊपर नीचे करना हैं।
- हस्तमैथुन करते वक्त आप लिंग पर लुब्रिकेंट का इस्तेमाल कर सकते हैं। लुब्रिकेंट के तहत आप लिंग पर जैतून का तेल, नारियल का तेल या किसी लुब्रिकेंट जेल का इस्तेमाल कर सकते हैं। ऐसा करने से आपको हस्तमैथुन की प्रक्रिया में अधिक मजा आता है और आप लिंग को सही तरीके से हिला पाते हैं।
- हस्तमैथुन की प्रक्रिया करते हुए आप अपने लव पार्टनर या जीवनसाथी की कल्पना कर सकते हैं। साथ ही, आप हस्तमैथुन की प्रक्रिया के दौरान सेक्स वीडियोस भी देख सकते हैं; जिससे आपकी हस्तमैथुन की प्रक्रिया में अधिक उत्तेजना उत्पन्न होती हैं।
- हस्तमैथुन की प्रक्रिया के दौरान आप विविध प्रकार की काल्पनिक कल्पनाओं के बारे में भी सोच सकते हैं; जो आप किसी से बोल नहीं पाते और किसी से शेयर नहीं कर पाते हैं।
- हस्तमैथुन की प्रक्रिया के दौरान अपने लिंग पर अतिरिक्त दबाव ना डालें; ऐसा करने से आपके लिंग के मांसपेशियों में क्षति उत्पन्न हो सकती हैं।
हस्तमैथुन करने का अधिक मन करे तो क्या करें ? Hastmaithun Karne Ka Man Kare To ?
दोस्तों, एक बार हस्तमैथुन की प्रक्रिया करने पर पुरुष तथा महिलाओं को उसे बार-बार करने का मन करता है। हालांकि, यह लक्षण कुछ अच्छे नहीं माने जाते हैं। बार बार हस्तमैथुन के विचार आना; मतलब आपको हस्तमैथुन की लत और आदत लग चुकी है हस्तमैथुन की लत लगने पर आपके शारीरिक, मानसिक और यौन स्वास्थ्य पर बहुत ही बुरा प्रभाव पड़ने की आशंका बनी रहती हैं। हस्तमैथुन करने का बार-बार मन हो रहा है; तो निम्नलिखित बातों का ध्यान रखते हुए आप हस्तमैथुन की इच्छा पर नियंत्रण करने की कोशिश करें।
- बार बार हस्तमैथुन करने की इच्छा होने पर उस पर काबू पाने की कोशिश करें। इसके लिए आप जिस जगह पर बैठकर आपको हस्तमैथुन करने की इच्छा हो रही है; उस जगह को छोड़कर कहीं और चले जाएं या बाहर घूमने चले जाएं।
- हस्तमैथुन की इच्छा होने पर आप अपने परिवार के साथ समय व्यतीत करें; ऐसा करने से आपका मन फ्रेश हो जाता है और हस्तमैथुन करने के बारे में आप भूल जाते हैं।
- अपने आपको हमेशा किसी ना किसी अच्छे कामों में व्यस्त रखें; ऐसा करने से आपको हस्तमैथुन के बारे में विचार नहीं आते हैं।
- हस्तमैथुन की लत को काबू करने के लिए और उस पर नियंत्रण पाने के लिए आप मेडिटेशन, योगा प्राणायाम जैसे अच्छे आदतों का पालन कर सकते हैं।
- हस्तमैथुन की इच्छा होने पर अपने किसी अच्छे दोस्त के साथ बात करें; जो आपको किसी अच्छी बात में उलझा कर रखेगा और आपके मन में हस्तमैथुन के बारे में विचार आना बंद हो जाएंगे।
- अपने जीवन में थोड़े अध्यात्म को अपनाएं; ताकि आप अपने मानसिक विचारों और आपके भावनाओं पर नियंत्रण कर पाएंगे। ऐसा करने से आप अपने हस्तमैथुन की लत को काफी हद तक काबू कर पाते हैं।
- हस्तमैथुन की बार-बार इच्छा होने पर आप अपने लव पार्टनर या जीवन साथी के साथ इस बात को शेयर जरूर करें। ऐसा करने से आपको मानसिक रूप से मजबूती मिलती है और इस आदत से छुटकारा पाने में आपका जीवन साथी आपकी मदद जरूर कर पाता है।
- अपने जीवन में अच्छी आदतों का पालन करें। जैसे; परिवार के साथ समय व्यतीत करना, अच्छी कंटेंट वाली किताबें पढ़ना, फिल्में देखना, म्यूजिक सुनना, ध्यान धारणा करना जैसे अच्छी आदतों की वजह से आपके विचारों में शुद्धता आती हैं और हस्तमैथुन जैसी गलत आदतों से आप सुरक्षित रह पाते हैं।
बार बार हस्तमैथुन करना बुरा क्यों माना जाता है? इसके क्या नुकसान होते हैं ? Jyada Muth Karna Kyu Bura Hai ?
दोस्तों, अत्यधिक हस्तमैथुन आपके लिए शारीरिक मानसिक तथा युवाओं स्वास्थ्य संबंधित समस्याएं उत्पन्न करता है और इसकी वजह से आपको निम्नलिखित नुकसान देखने को मिलते हैं।
- अत्यधिक मात्रा में किया गया हस्तमैथुन आपके शरीर में टेस्टोस्टेरोन तथा ऑक्सीटॉसिन जैसे हार्मोन का उत्पादन कम करता है; जिसके चलते शरीर में इन्फ्लेमेटरी हार्मोन प्रोस्टाग्लैंडइन E2 का उत्पादन बढ़ जाता है और इसी कारणवश, अत्याधिक हस्तमैथुन करने से बेचैनी, पीठ में दर्द या कमर दर्द जैसी समस्याएं उत्पन्न हो जाती हैं।
- अत्यधिक हस्तमैथुन करने से पुरुषों के शरीर में टेस्टोस्टेरोन, डोपामाइन जैसे न्यूरो रसायन का स्तर कम हो जाता है; जिसके चलते सेक्स करते समय पुरुषों के लिंग में सही इरेक्शन नहीं बन पाता है। अत्यधिक हस्तमैथुन पुरुषों में इरेक्शन की कमी की समस्या लेकर आता है।
- अधिक मात्रा में हस्तमैथुन की प्रक्रिया दोहराने से पुरुषों में शारीरिक कमजोरी का अनुभव होता है। बार-बार किया गया हस्तमैथुन पुरुषों में शारीरिक थकावट एवं कमजोरी की समस्या लेकर आता है।
- अत्यधिक हस्तमैथुन करने से पुरुषों के लिंग में से अत्याधिक बार वीर्य स्खलित होता है; जिसके चलते उनके बालों का स्वास्थ्य बुरी तरीके से प्रभावित होता है और पुरुषों के बाल अधिक हस्तमैथुन करने की वजह से झड़ने लगते हैं।
- अत्यधिक हस्तमैथुन करने की वजह से पुरुषों के लिंग की नसों में कमजोरी आ जाती है और लिंग कमजोर बन जाता है।
- हस्तमैथुन को बार-बार दोहराने से शीघ्रपतन, स्तंभन दोष जैसी यौन संबंधित समस्याएं उभर कर आती है।
- महिलाओं में अत्याधिक मुठ मारना करने से उनके प्रजनन क्षमता पर बुरा प्रभाव पड़ता है और गर्भाशय की कमजोरी देखी जाती है; जिसके चलते उन्हें प्राकृतिक गर्भधारणा करने में परेशानियों का सामना करना पड़ता है।
- अत्याधिक मुठ मारना करने से पुरुषों के लिंग की नसों में कमजोरी के साथ-साथ; लिंग में सूजन की समस्या हो जाती हैं।
- अधिक बार मुठ मारना की प्रक्रिया दोहराने से अनिद्रा की समस्या हो जाती हैं।
- अत्याधिक बार दोहराया गया मुठ मारना आपके आंखों के स्वास्थ्य पर भी बुरा प्रभाव डालता है।
हस्तमैथुन कितने दिनों में और कितने महीनों में करना चाहिए ? Hastmaithun Kitne Dino Me Mahine Me Kare ?
दोस्तों, मुठ मारना की प्रक्रिया बार-बार दोहराने नहीं चाहिए; वरना आपको उपर्युक्त बताए गए नुकसान तथा साइड इफेक्ट्स हो सकते हैं। हस्तमैथुन की प्रक्रिया के एक अपनी मर्यादा होती है; जिसके तहत उसे करने से हमें स्वास्थ्यवर्धक लाभ देखने को मिलते हैं।
लेकिन, अत्यधिक मुठ मारना करने के बाद आपके शारीरिक, मानसिक तथा लैंगिक स्वास्थ्य पर बहुत ही बुरा प्रभाव पड़ता है। हालांकि, यह अपने यौन विचारधाराओं पर निर्भर करता है; कि आपको महीने में कितनी बार हस्तमैथुन की प्रक्रिया दोहरानी है?
सेक्स के प्रति हर किसी के विचार अलग होते हैं। कोई सेक्स के प्रति अधिक आकर्षित रहता है; तो किसी का सेक्स के प्रति आकर्षण एक मर्यादा में होता है। इसीलिए, जैसे व्यक्तियों की विचारधाराए होती है; वैसे ही उनके द्वारा हस्तमैथुन की प्रक्रिया दोहराई जाने की संभावना होती है।
आमतौर पर, महीने में पांच से छह बार और हफ्ते में एक से दो बार आप हस्तमैथुन के प्रक्रिया को दोहरा सकते हैं; इससे ज्यादा आपको हस्तमैथुन नहीं करना चाहिए। क्योंकि, यह आपके स्वास्थ्य के लिए हानिकारक साबित हो सकता है।
हस्तमैथुन करते समय क्या इस्तेमाल करें ? Hastmaithun Karne Ke Tips
दोस्तों, मुठ मारना की प्रक्रिया करते समय आप सेक्सटॉयज, लुब्रिकेंट जेल या ऑयल का भी इस्तेमाल कर सकते हैं; जिसकी वजह से मास्टरबेशन करते हुए आपको अतिरिक्त मजा आता है।
- मुठ मारने के मजे को बढ़ाने के लिए आप विविध प्रकार के सेक्स टॉयज का इस्तेमाल कर सकते हैं। सेक्स टॉयज का इस्तेमाल करते हुए आपको बस इस बात का ध्यान रखना है; कि आप सेक्सटॉयज को इस्तेमाल करने से पहले और इस्तेमाल करने के बाद में अच्छे से साफ करें और उसके बाद ही इस्तेमाल करें।
- दोस्तों, मुठ मारना करने के लिए आप मुठ मारने की प्रक्रिया के दौरान तिल का तेल, सरसों का तेल, नारियल का तेल या बादाम का तेल लिंग पर लगा सकते हैं और हस्तमैथुन की प्रक्रिया का आनंद उठा सकते हैं। विविध प्रकार के ऑयल का इस्तेमाल आप लुब्रिकेंट की तरह कर सकते हैं; जिसके तहत आपको हस्तमैथुन की प्रक्रिया को करने में आसानी हो सकती हैं। साथ ही, हस्तमैथुन की प्रक्रिया के दौरान लिंग पर किसी भी तेल का इस्तेमाल करते हुए इस बात का ध्यान रखें; कि लिंग के ऊपरी हिस्से में इन तेलों का इस्तेमाल बिल्कुल भी ना करें।
- साथ ही, विभिन्न प्रकार के लुब्रिकेंट जेल बाजार में उपलब्ध होते हैं; जिनका इस्तेमाल लिंग पर किया जा सकता है। अगर आप लिंग पर लुब्रिकेंट की तरह तेल का इस्तेमाल नहीं करना चाहते; तो मार्केट में उपलब्ध किसी भी सुरक्षित लुब्रिकेंट जेल का इस्तेमाल हस्तमैथुन की प्रक्रिया के दौरान किया जा सकता है।
तो दोस्तों, आज के लिए बस इतना ही। उम्मीद है, आपको आज का यह ब्लॉग अच्छा लगा हो। धन्यवाद।
